• 表紙写真紹介●特集① おいしさ揃えておもてなし
  ～「かだぁ～れ」１周年記念感謝祭～
• 表紙写真紹介●特集② 食品ロスについて考えよう
  ～もったいないをゼロに～
• あぐれっしゅ情報① 米概算金低迷に係る支援対策
• 特集① おいしさ揃えておもてなし ～「かだぁ～れ」１周年記念感謝祭～
• 特集② 食品ロスについて考えよう ～もったいないをゼロに～
• News＆Topic地域の話題
• あぐれっしゅ情報② 「おいしさまるごとマイスター」
• あぐれっしゅ情報③ お知らせ
• ふれあい広場 頭の体操パズル？
• information
• 腕じまん 地域じまんのモノ語り

1P～7P、16P　/　8P～15P