フライパン１つで出来る豚肉のキャベツ巻き – ＪＡ十和田おいらせ｜十和田おいらせ農業協同組合

フライパン１つで出来る豚肉のキャベツ巻き

フライパンに湯を沸かし、キャベツを1分位ゆでる。

ニンジン、ナガイを棒状に切り、下ゆでする。

豚肉に軽く塩コショウして、片栗粉をまぶす。

豚肉をしいて、キャベツ、ニンジン、ナガイモを並べて巻き片栗粉をまぶす。

ニンニクをすりおろし、タレを混ぜ合わせる。

温まったフライパンにゴマ油を入れ、4.を焼き上げた、5.のタレをからめて出来上がり。